Investigan en Escuela de Deportes la calidad de vida en adultos mayores

Aplican programa de Hidrogimnasia

Laura Aguayo Padilla

laura.aguayo@uabc.edu.mx

Mexicali, B. C.

Con el propósito de investigar y mejorar la calidad de vida en adultos mayores, maestros de la Escuela de Deportes en colaboración con la Red Euroamericana de Motricidad Humana realizan el proyecto de investigación llamado Programa de hidrogimnasia sobre las capacidades físicas, autonomía funcional, calidad de vida, factores bioquímicos, inmunológicos y hormonales en adultos mayores, en las instalaciones del complejo acuático de la UABC, Campus Mexicali.

Desarrollo

Este proyecto dio inicio en mayo de este año bajo la dirección de tres profesores de tiempo completo maestros Paulina Yesica Ochoa Martínez, Edgar Ismael Alarcón Meza y Javier Arturo Hall López; además de colaborar un profesor de asignatura y ocho alumnos de la Licenciatura en Actividad Física y Deporte, así como alumnos de las asignaturas de fisiología y bioquímica que asisten diariamente a observar y aprender de las actividades del programa.

Desde el mes julio se puso marcha el programa en las instalaciones del complejo acuático donde de lunes a viernes con una duración de tres meses 28 adultas mayores asisten a realizar ejercicios de Hidrogimnasia en horarios de 6:00 a 7:00 horas o de 13:00 a 14:00 horas de forma gratuita, además se les aplica una evaluación inicial y diagnostica de sus actividades.

“El ejercicio consiste en movimientos gimnásticos en los que al mismo tiempo se anexa movimientos rítmicos con música, teniendo el objetivo de trabajar la capacidad de resistencia en el organismo; para medir la intensidad se utiliza un monitor de frecuencia cardiaca polar para cada sujeto que participa, de tal forma que controlamos la intensidad del ejercicio con ese instrumento”, comentó el maestro Javier Arturo Hall López.

Apoyos

Como un apoyo importante se cuenta con la asesoría de dos doctores de universidades de la Red Euroamericana de Motricidad Humana como el doctor Estelio Dantas de la Universidad Federal de Rio de Janeiro, Brasil y el doctor Gonzalo Ferreira de la Universidad de la República, Uruguay.

“Los costos asociados al proyecto fueron financiados por la unidad académica a través de recursos del Programa Integral de Fortalecimiento Institucional
(PIFI), con la finalidad de habilitar a los profesores de tiempo completo y buscar indicadores aprueben el perfil deseable dentro del Programa de Mejoramiento del Profesorado (Promep) y el Sistema Nacional de Investigadores”, aseguró el maestro Javier Arturo Hall López.

Resultados

Como beneficiados de forma directa se tiene a las 28 participantes del programa así como el cuerpo académico y estudiantil de la Escuela de Deportes, además se espera que con los resultados de esta investigación en la población de adultos mayores se concientice y apoye la calidad de vida de estos por medio de programas enfocados a la salud integral, ya que esta población ha ido incrementado y es de vital importancia atender.

Actualmente se tiene redactados artículos en red electrónica como lo son:

-Metabolic Syndrome in elderly women promotes motor disfunctioning with loss of agility and dynamic balance, regardless of the meso-endomorphic somatotypes.

-Correlation between Functional autonomy with Urinary Deoxypyridinoline in elderly women.

-Six-minute walk distance (6MWD) is associated with IgA Levels in elderly women.

Se lanzará en marzo del 2012 la convocatoria para recibir interesados en participar en el proyecto, las actividades iniciarán en mayo del próximo año.